Perdre vos poignées damour en 12 minutes 🔥
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Video Source: www.youtube.com/watch?v=-xuewNW0x5I
C'est bien vrai çà qu'on peut maigrir rapidement : moins 3 Kg En Une Semaine ? Sans blague ? Beaucoup d'entre vous souhaitent perdre 3 kilos en une semaine, le Dr Cohen va donc vous donner ses conseils. • Pour perdre 3 kilos en 7 jours, il existe des méthodes d'urgence qui peuvent fonctionner à condition d'avoir un objectif précis et limité dans le temps. Bien sûr, c'est un exercice à ne pas reproduire tous les mois ! • 👉 Retrouvez plus de conseils pour maigrir avec la méthode Cohen en cliquant ici : https://bit.ly/la_methode_cohen_yt • 👉 Faites votre Analyse Minceur gratuite en répondant à ces quelques questions : https://bit.ly/rejoindre-la-methode-c... • Pour vous aider à naviguer dans la vidéo : • 00:00 into Comment perdre 3 kg en 7 jours ? • 0:20 Pourquoi perdre du poids rapidement ? Dans quelles conditions ? • 0:40 Perdre 3 kg en 5/7 jours ? • 1:10 Satiété forte et rapide • 1:35 Les blancs d'oeufs dur pour maigrir • 1:45 Le fromage blanc nature • 1:55 Les légumes • 2:00 Le jus de cuisson des légumes • 2:10 La stratégie pour perdre 3 kg en 5/7 jours • 2:15 Le petit déjeuner • 3:32 Le repas du midi • 5:15 Les précautions à prendre • 6:40 Récapitulatif des menus de la journée pour perdre 3 kg en 5/7 jours • Entre deux examens de patients, Jean-Michel Cohen vous reçoit chez lui, dans sa cuisine ou dans son cabinet médical pour vous aider à manger plus sainement. Sur cette chaîne, l'expert nutrition vous aide à comprendre vos habitudes alimentaires, à décrypter les étiquettes des produits que vous achetez et à rééquilibrer votre façon de vous nourrir. • Auteur d'une trentaine d'ouvrages, Jean-Michel est l'inventeur de la méthode de régime Savoir Maigrir, permettant de perdre du poids durablement et sans frustration. • ---- • Obtenez des conseils de vive voix sur le programme Savoir Maigrir en appelant nos conseillers minceur au : 04 11 88 01 12 (de 9h à 18 h - prix d'un appel local depuis un poste fixe en France métropolitaine). • ---- • 📷 Instagram : • / dr.jeanmichelcohen • 👤 Facebook: • / regimecohen • ----
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