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ROUTINE SOUPLESSE DES JAMBES LES GRANDS ÉCARTS
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Video Source: www.youtube.com/watch?v=4Q49u5cWuKk
Une nouvelle routine souplesse pour les jambes et avoir notre grand écart ! Dans cette vidéo, tu trouveras des exercices et étirements aussi bien pour ton grand écart facial et latéral 😁 • Le grand écart ça prend du temps et c'est normal ! • Pour progresser entraîne-toi régulièrement, fais cette routine 4 fois par semaine et n'oublie pas de boire de l'eau pour bien hydrater tes muscles 🥰 • • ⚡ABONNE-TOI - SUBSCRIBE ! / bymeli • 🔔 Active la Cloche pour faire le plein d'astuces souplesse ! • 📸 Mon Instagram : / by_meli__ • 📧 Mail Pro: [email protected] • MERCI POUR TON SOUTIEN 🙏 THANKS FOR YOUR SUPPORT ! • #gym #souplesse #stretching
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