PRZEPIS► Omlet z cukinią fetą i domowym pesto aż 2 proste sposoby SkutecznieTv

############################# Video Source: www.youtube.com/watch?v=6ontffGXBK0

Dziś PRZEPIS na obiecany OMLET z cukinią, fetą i domowym pesto. Pokażę aż 2 SPOSOBY, w obu będzie prosto, pysznie i szybko. To posiłek z natury niskowęglowodanowy, więc zostawiam go w towarzystwie niskich węgli. Oczywiście kwestia dodatków i sposobów podania leży jak zawsze w gestii gotującego, zatem pełna dowolność, szczegóły jak zawsze w filmie i na blogu;) Smacznego! • ►W ODCINKU: • 00:00 Wstęp • 00:51 Krótko o 2 sposobach • 01:13 Omlet –sposób 1 • 02:26 Smażenie. Przewracanie • 04:27 Propozycja podania • 04:36 Domowe pesto • 05:33 Omlet –sposób 2 • 06:23 Smażenie • 07:52 Propozycja podania • 08:09 Podsumowanie • ►SKŁADNIKI z filmu: • OMLET 1: • /proporcje na 2 porcje/ • • 6 całych jajek • • 1 szklanka cukinii (odmierzam już pokrojoną w kostkę) • • 1/2 kostki fety (100 g) • /feta grecka lub w stylu grecki, czyli ta twardsza, nie mazista/ • • sól i czarny pieprz do smaku (np. po 1/3 łyżeczki) • • masło klarowane lub oliwa do smażenia (np. 1/2 łyżeczki) • • dodatki: • – tarta feta do posypania przed podaniem • – pesto bazyliowe (domowe lub kupne) • – warzywa lub sałatka np. pomidory z solą i pieprzem • OMLET 2: • /proporcje na 1 porcję/ • • 3 całe jajka • • 1/2 szklanka cukinii (odmierzam na oko, startą, ale przed odciśnięciem z soku) • • 1/4 kostki fety (50 g) • /feta grecka lub w stylu grecki, czyli ta twardsza, nie mazista/ • • sól i czarny pieprz –do smaku (np. po 1/4 łyżeczki) • • masło klarowane lub oliwa do smażenia (np. 1/2 łyżeczki) • • dodatki: • – tarta feta do posypania przed podaniem • – pesto bazyliowe (domowe lub kupne) • – warzywa lub sałatka np. rukola z pomidorami, fetą i pesto • ►Składniki i przepis na blogu (+dokładny opis, uwagi praktyczne): http://skutecznie.tv/2023/10/omlet-z-... • ►Zobacz też: • → Omlet z tuńczykiem: • PRZEPIS► Omlet z tuńczykiem :: Skutec... • → Omlet w tortilli, czyli szybki posiłek na ciepło: • PRZEPIS► Omlet w tortilli, czyli szyb... • → Omlet z prosciutto i cheddarem. I prosta sałatka: • Omlet z prosciutto i cheddarem. I pro... • → Jak przechowywać rukolę i inne liściaste: • Jak przechowywać rukolę i inne liścia... • → Omlet czekoladowy na słodko (bez cukru): • PRZEPIS► Omlet czekoladowy na słodko ... • → 3 omlety śniadaniowe (na weekend i na co dzień): • 3 omlety śniadaniowe (na weekend i na... • → Omlet z boczniakami i pomidorem: • Omlet z boczniakami i pomidorem. I zi... • → Zapiekane jajka z fetą i szczypiorem. Plus dwa omlety: • Zapiekane jajka z fetą i szczypiorem.... • → Szybkie śniadanie | Lekki omlet ze szpinakiem, oliwkami i fetą (fit): • Szybkie śniadanie | Lekki omlet ze sz... • ►Przewracanie omleta na pokrywce: • Omlet z ciecierzycy z pieczarkami i c... • ►PLAYLISTA Dania w 15-20 minut : • W 15-20 Minut... • • TOP 15 • 1. Pizza jak z pizzerii :: Skutecznie.Tv • • Pizza jak z pizzerii :: Skutecznie.Tv • 2. Fenomenalnie prosty chleb :: Skutecznie.Tv • • Fenomenalnie prosty chleb :: Skuteczn... • 3. Jak ozdobić tort/ciasto motywem 'Spiderman' :: Skutecznie.Tv • • Video • 4. Słoikówka, czyli łopatka ze słoika :: Skutecznie.Tv • • Słoikówka, czyli łopatka ze słoika ::... • 5. Domowy żółty ser -smaczny i niskotłuszczowy :: Skutecznie.Tv [HD] • • Domowy żółty ser -smaczny i niskotłus... • 6. Rogaliki drożdżowe z dżemem -pyszne i szybko znikające :: Skutecznie.Tv • • Rogaliki drożdżowe z dżemem -pyszne i... • 7. Leniwe pierogi -szybkie i pyszne :: Skutecznie.Tv • • Leniwe pierogi - szybkie i pyszne :: ... • 8. Ciasto na pierogi -szybko i skutecznie :: Skutecznie.Tv • • Ciasto na pierogi -szybko i skuteczni... • 9. Jak zrobić cieniutkie i chrupiące chipsy domowe :: Skutecznie.Tv • • Jak zrobić cieniutkie i chrupiące chi... • 10. Jak barwić lukier ozdobny i dlaczego;) :: Skutecznie.Tv • • Jak barwić lukier ozdobny i dlaczego;... • 11. Zapraszam do Skutecznie.Tv • • Zapraszam do Skutecznie.Tv • 12. Jak zrobić tort/ciasto w kształcie samochodu :: Skutecznie.Tv • • Jak zrobić tort/ciasto w kształcie sa... • 13. Pizza z patelni :: Skutecznie.Tv [HD] • • Pizza z patelni :: Skutecznie.Tv [HD] • 14. Prosty sernik -kremowy i aksamitny :: Skutecznie.Tv • • Prosty sernik - kremowy i aksamitny :... • 15. Lody śmietankowo-czekoladowe :: Skutecznie.Tv • • Lody śmietankowo-czekoladowe :: Skute... • • Zapraszam na mój fan page: / skutecznie.tv • Subskrybuj mój kanał: http://www.youtube.com/user/skuteczni...

#############################

New on site