Qué Comer para PIEL SANA y RADIENTE ✨ Super Alimentos

############################# Video Source: www.youtube.com/watch?v=6vVUGeJtHEQ

Alimentos para mejorar la piel • 🫐Frutos rojos (especialmente los arándanos) son altos en antioxidantes y vitamina C para la producción de colágeno, también son altas en fibra y pre bióticos. • 🥦Vegetales verdes (especialmente el Brócoli) alto en vitamina C y A, actúa como calmante, antiinflamatorio y antibacteriano. Además de regular las hormonas. • 🟠Cúrcuma: Es antiinflamatorio y aclara la piel • 🥑 Aguacate: contiene grasas buenas y vitamina E, por lo que nutre, suaviza e hidrata la piel. • 🎋Aloe Vera: aumenta la producción de colágeno, actua como fotoprotector, es hidratante y alivia las irritaciones. • 🧄Ajo: es un antibacterial natural • 🍋Limón: desintoxica y purifica la piel • 💧Agua: Lo más importante para limpiar las toxinas e hidratar el organismo!!! • 🔗 MENCIONES: • 🛒 Amazon Storefront →✨ https://www.amazon.com/shop/dianafitfood • CONTACT: • 📧 business: [email protected] • 💌 personal: [email protected] • 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ • ¡Recuerda SUSCRIBIRTE! 🔔 • 🌸 𝐌𝐀́𝐒 𝐂𝐎𝐍𝐓𝐄𝐍𝐈𝐃𝐎: • ❀ Instagram →✨ / dianazhu • ❀ TikTok →✨ / dianazhu • ❀ 𝐄𝐒𝐂𝐔𝐂𝐇𝐀 𝐌𝐈 𝐏𝐎𝐃𝐂𝐀𝐒𝐓 →✨ https://dianazhu.buzzsprout.com • ❀ Página Web →✨ https://dianazhu.com/ • ❀ Pinterest →✨ https://pin.it/1AWeUew • 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ • ¡GRACIAS POR TU APOYO! 🙏🏻 • 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

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