Alimentation cancers et diabète une étude choc

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Connaissez-vous les additifs alimentaires courants qui augmentent vos risques de cancer, de diabète et d’obésité ? • — • Partagez ce reel et commentez ”SL” ✍🏼 pour vous inscrire à la newsletter 🧬 Secrets de Longévité • — • Des études récentes montrent que quatre émulsifiants courants — E322, E466, E471 et E473 — altèrent le microbiote intestinal et perturbent le métabolisme chez la souris. Ces substances, présentes dans de nombreux aliments transformés que nous consommons quotidiennement, ont des effets néfastes, comme l'hyperglycémie, l’hyperinsulinémie et des inflammations, qui peuvent mener à des maladies graves telles que le diabète et l’obésité. • Mais les risques ne s'arrêtent pas là. La cohorte NutriNet-Santé, qui a analysé les données de plus de 92 000 adultes en France, a montré un lien direct entre la consommation de ces émulsifiants et un risque accru de cancers, notamment du sein et de la prostate. Ces résultats suggèrent que les émulsifiants alimentaires courants pourraient jouer un rôle dans l’augmentation des maladies métaboliques et des cancers dans nos sociétés. • 💡 Que pouvez-vous faire ? Commencez par lire les étiquettes des produits alimentaires pour identifier et éviter les émulsifiants E322, E466, E471 et E473. • Privilégiez une alimentation maison à base de produits bruts et naturels, et réduisez votre consommation d’aliments transformés. Ces petits gestes peuvent faire une grande différence pour votre santé à long terme. • *Sources : • Emulsifiers Disrupt Gut Microbiota and Metabolism, 2024, [Nature Study] (https://cstu.io/1e71d3), • NutriNet-Santé Cohort Study, 2023 [PLOS Medicine] (https://cstu.io/00902d • #heiven #longévité #épigénétique #medecinefonctionnelle #cuisinemaison #micronutrition #viesaine #alimentationsaine #sommeil #lactofermentation #bienvieillir #complementsalimentaires #inflammation #jeuneintermittent #menopause #hormones #stress #burnout #glucose #hormones #hypothyroidie #Probiotiques #nathuropathie #vitamineD #omega3 #nutrition #perturbateursendocriniens #obesite

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