Zdrowe i mocne plecy ŻelaznyPoranek 104 Ola Żelazo

############################# Video Source: www.youtube.com/watch?v=DTDoDCqMP-E

Zdrowe i mocne plecy. Ćwiczenia na macie dla każdego - senior i początkujący. • Jeśli podoba Ci się moja praca, ćwiczysz ze mną i chcesz lecieć dalej i wyżej, zasubskrybuj mój kanał i udostępniaj filmy u siebie. To pozwoli mi tworzyć więcej przydatnych Wam materiałów :) • ✔️ SUBSKRYBUJ kanał: / ola Żelazo • ✔️ Obserwuj na Instagramie: / joga.zelazo • ✔️ Dołącz do grupy: / 753122851773755 • ⬇️⬇️⬇️ KLIKNIJ TUTAJ PO WIĘCEJ ⬇️⬇️⬇️ • Zestaw ćwiczeń na zdrowe i mocne plecy na macie to trening dla każdego. Pomoże wzmocnić plecy, będą delikatne wygięcia, ale też rozluźnić i pozbyć się napięć. Przygotuj matę i ruszamy! • Dziękuję za wsparcie moim patrona. Dzięki Wam mogę działać lepiej, nagrywać częściej i cieszyć się z Wami coraz lepszą formą. • Podaję link, gdzie można się ze mną napić kawki • ☕️☕️⤵️ • https://buycoffee.to/ola-zelazo • Polecam dodanie do dzisiejszych ćwiczeń: • 🌺 Pilates mocne smukłe ciało • https://studio.youtube.com/video/tTri... • 🌺 Joga dla początkujących: • https://studio.youtube.com/video/wSBS... • Zostaw komentarz, że jesteś ze mną! To będzie dla mnie wielka motywacja do dalszej pracy. • Jeśli podoba Ci się mój kanał i nie chcesz, żeby ominął Cię żaden film, zasubskrybuj kanał klikając również w dzwoneczek obok cegiełki z napisem: SUBSKRYBUJ. • Do zobaczenia na macie! • Ola • Jestem jeszcze tutaj: • 💛 FACEBOOK: / joga.zelazo • 💛 KONTAKT ZE MNĄ/WSPÓŁPRACA: [email protected] • 📕 KUP MOJĄ NAJNOWSZĄ KSIĄŻKĘ Z AUTOGRAFEM: 📕http://bit.ly/JakZmobilizowacSieDoAkt... • 🎁 Promocyjny KOD RABATOWY znajdziesz na grupie „Żelazne Dziewczyny Oli Żelazo na Facebooku: / 753122851773755

#############################

New on site