ABC szpagatu zacznij od tych ćwiczeń

############################# Video Source: www.youtube.com/watch?v=HiUwnKomFxE

#joga #vinyasa #yogahome • ABC szpagatu podłużnego. Jeśli zastanawiasz się jak zrobić szpagat to zacznij od tych kilku ćwiczeń, które stanowią podstawę tej pozycji. • Jeśli chcesz zgłębić temat bardziej, zobacz: • PRAKTYKA TEMATYCZNA - SZPAGAT • https://yogahome.pl/sklep/zajecia-onl... • Promocyjne paczki: • https://yogahome.pl/kategoria/promocje/ • ______________________________________________ • NASZE KURSY ONLINE: • ✔️ 10h Kurs Vinyasa Joga dla początkujących • https://yogahome.pl/sklep/kursy/kurs-... • ✔️ NIE GARB SIĘ! • https://yogahome.pl/sklep/kursy/nie-g... • ✔️ 2,5 h Warsztat dla bioder • https://yogahome.pl/sklep/zajecia-onl... • ✔️2,5 h Warsztat ze skłonów • https://yogahome.pl/sklep/zajecia-onl... • ✔️ 2,5 h Warsztat z wygięć • https://yogahome.pl/sklep/zajecia-onl... • ✔️ 2,5 h Warsztat ze szpagatu • https://yogahome.pl/sklep/zajecia-onl... • ✔️ 2,5 h Warsztat z Gołębia Królewskiego • https://yogahome.pl/sklep/zajecia-onl... • ______________________________________________ • 🎥 Nadajemy na żywo • GRAFIK: https://yogahome.pl/joga-online/ • ______________________________________________ • Różne poziomy trudności: • ★☆☆☆ początkujący • ★★☆☆ średnio-zaawansowany • ★★★☆ zaawansowany • ★★★★ Wow! • _______________________________________________ • 🏆 Co nas wyróżnia??? Możesz być z nami na żywo!!! W trakcie transmisji możesz zadawać pytania w komentarzach i od razu dostać na nie odpowiedź. Możesz również porozmawiać z nami po zajęciach! • _______________________________________________ • ✅ NASZ SKLEP: https://yogahome.pl/sklep/ • ✅ INSTAGRAM: / yogahome.pl • ✅ FACEBOOK: / yogahomepl • ________________________________________________ • ❗❗ Pamiętaj, żeby wszystko robić w zgodzie ze swoim ciałem! • ❤️ Podobało Ci się? Zostaw kciuka w górę i komentarz!

#############################

New on site