Record Mondiale di Flessioni in 60 Secondi Senza Sconigliare 😤

############################# Video Source: www.youtube.com/watch?v=HqgZqxJDGsU

In tanti mi avete chiesto di provare a parlare della prova dei 60 secondi di Piegamenti sulle Braccia (volgarmente chiamate Flessioni) e allora mi sono detto ci provo anch'io a farla per vedere cosa succede. • --------------- • Accedi immediatamente alla prova del mio Sistema 35WORKOUT ➡️ https://www.umbertomiletto.it/richies... Provalo e fammi sapere cosa te ne pare. • --------------- • Lo scopo del video come sempre è formativo, quindi all'interno del video troverete tantissime informazioni utili anche per il vostro allenamento e sulla tecnica di questo esercizio fantastico per allenarsi! • Ritengo i Push ups o Piegamenti sulle Braccia un esercizio fantastico per potenziare non solo i pettorali ma tutto il corpo in generale. • Farli bene è fondamentale per non farsi male. Ti mostro la tecnica corretta e soprattutto come non Sconigliare nei piegamenti sulle braccia! Una tecnica orribile da vedere! • #recordflessioni #flessioni60secondi #allenamentoflessioni #umbertomiletto • Se il video ti è piaciuto lasciami un 👍🏻 Mi Piace e Condividilo con i tuoi amici. Questo mi farà capire che gradisci e mi permetterà di continuare a fare video. Grazie del tuo aiuto! • PS: Seguimi sui miei canali per essere sempre aggiornato sulle mie novità: • 👊👊 Attrezzi Calisthenics IronLink https://ironlink.eu/ • 🎥 YouTube Video Gratis https://goo.gl/nANQ9q • 📸 Instagram / umbertomiletto • 💪🏻 Facebook / milettoumberto • 👕 Abbigliamento Burningate http://shop.burningate.com/ • ➡️ http://www.il-personaltrainer.com il Blog di allenamento del personal trainer Umberto Miletto • Avvertenze: le informazioni contenute in questi video non intendono sostituirsi in nessun modo a parere medico o di altri specialisti. L'autore declina ogni responsabilità di effetti o di conseguenze risultanti dall'uso di tali informazioni e dalla loro messa in pratica. L'allenamento con sovraccarichi, a corpo libero, con i kettlebell, con il trx, e con altri attrezzi può causare infortuni, si consiglia pertanto di prestare la massima attenzione e di eseguire esercizi e metodologie adatte al proprio livello di forma. Consultare il proprio medico di fiducia prima di intraprendere qualsiasi forma di attività fisica o regime alimentare.

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