5 ALIMENTOS con VITAMINA C 🌿 ¿Qué Alimentos Tienen Vitamina C

############################# Video Source: www.youtube.com/watch?v=J_jW8vMrUdA

¿Quieres descubrir 5 ALIMENTOS con VITAMINA C? ¡En este video de ONSALUS te explicamos todo lo que necesitas saber y consumir para recargar sus niveles de VITAMINA C! La vitamina C es una sustancia que se disuelve en agua. Lo que el cuerpo ya no necesita es desechado a través de la orina, por lo que es necesario estar en constante reposición de la misma. Esta vitamina hidrosoluble es necesaria para muchos de los procesos que realiza nuestro organismo como la formación de proteínas que son utilizadas para producir los ligamentos, tendones, vasos sanguíneos, reparar los cartílagos, huesos y dientes y favorecen la absorción de hierro. • • ╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍ • • OnSalus es un canal relacionado con la salud y el bienestar. En OnSalus te ofrecemos contenido referente a las enfermedades más comunes, sus síntomas, causas y tratamientos, alternativas naturales para diversos padecimientos, información nutricional, alimentos beneficiosos para tu cuerpo y todas las recomendaciones que necesitas para llevar un estilo de vida saludable. • • De la mano de profesionales en materia de salud y también de destacados redactores expertos en bienestar, nuestra meta es acercarte a la información más completa y oportuna para guiarte y aclarar tus principales dudas respecto a distintas condiciones y enfermedades, mientras planeas tu consulta médica con un especialista. • ╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍╍ • Artículo original ➡️ https://www.onsalus.com/alimentos-ric... • Nuestra web ➡️ https://www.onsalus.com

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