10 sposobów na stany zapalne jelit

############################# Video Source: www.youtube.com/watch?v=KE3fgaESfN8

Rozwiązujemy prawdziwe problemy Polaków zamiast tematów zastępczych w czasach próby ! • 10 sposobów na stany zapalne jelit! • Jeśli masz zespół drażliwego jelita, zapalenie uchyłków jelita grubego, zespół Crohn-a, celiakię … to będą najważniejsze rzeczy na których warto skupić swoja uwagę: • 1. Unikaj zbóż - gluten irytuje układ pokarmowy najbardziej ale nawet pieczywo bezglutenowe jest niekorzystne, gdyż każde rafinowane zboże może podnosić cukier • 2. Unikaj nabiału - jeśli masz stany zapalne w jelicie … z pewnością masz również alergie - kazeina to nr 1 alergen na świecie • 3. Unikaj alkoholu, papierosów i innych używek • 4. Unikaj olejów [smażenia] nawet olejów roślinnych - dużo omega 6 • 5. Pewnych warzyw - musisz sprawdzić, które warzywa podrażniają .. .jeśli masz problem jelita grubego … masz pewnie problem z florą bakteryjną - najpierw wprowadź część warzyw - • Dlaczego mam wzdęty brzuch po jedzeni... • Teraz rzeczy, które wprowadź: • 1. Chlorofil - nie jesz roślin, stąd częste problemy z układem pokarmowym, chociaż nie tylko … ale chlorofil - naturalny lek na układ pokarmowy: soki z roślin zielonych: trawa pszeniczna, rośliny zielone • 2. L-glutamina - sok z kapusty - • 10 Pytań w 10 Minut ⏰ Już Piątek ✊ Su... • 3. Sok z selera naciowego na czczo 500ml … dopiero 30 min później inny pokarm - • Uważaj 💖 seler naciowy - sok - tego C... • 4. Zadbaj o pęcherzyk/wątrobę - żółć - niezbędną dla prawidłowego trawienia • 5. Czasowa głodówka, posty i dłuższe głodówki • Jedz mniej niż więcej … to tak jak rana nie będziesz przecież wciąż szorować po świeżej ranie na ręku [nie rób tego w jelitach] awokado, kiszone warzywa jeśli nie trawisz surowych. • 🔥UWAGA! Ten materiał jest materiałem informacyjnym, a Ty zrobisz jak uważasz. • Więcej informacji znajdziesz w naszej książce - https://www.surowezdrowieksiazka.com • Książka kulinarna i 100 przepisów Na Surowo - https://www.nasurowoksiazka.com • Tutaj książka z wierszykami dla dzieci, aby chciały jeść więcej warzyw i owoców - https://www.odmladzanienasurowo.com/w... • Zapraszamy Cię również do naszych przyjaciół na FB i Instagram, gdzie dzielimy się jeszcze więcej: • Facebook: / odmladzanienasurowo • Instagram: / odmladzanienasurowo • Jeśli szukasz możliwości jak w prosty sposób pozbyć się kilku kilogramów - Wskakuj tutaj https://www.odmladzanienasurowo.com/5... • Spotkaj się z nami na żywo! • Latem - https://www.witariada.com/ • Zimą - https://www.surowezycie.com/ • #ZDJ, #Crohn #celjakia #odmladzanienasurowo,

#############################

New on site