youtor.org
Rozciąganie po bieganiu cz 1 Fitness
#############################
Video Source: www.youtube.com/watch?v=OeK_XLwsdpA
Pamiętaj, żeby SUBSKRYBOWAĆ: http://www.youtube.com/subscription_c... ;) • Plany treningowe, porady ekspertów, testy sprzętu - na http://polskabiega.pl • Julita Kotecka, trenerka personalna i fizjoterapeutka, pokazuje jak wykonać prawidłowe rozciąganie po treningu. Część I: ćwiczenia w staniu i siad płotkarski.
#############################
