youtor.org
Seniorträning med läkare Jesper Aasa Ett träningspass med fokus på styrka och balans
#############################
Video Source: www.youtube.com/watch?v=QvX0i9fmP5w
Vi erbjuder diagnosanpassade träningsprogram för dig som behöver rätt träning för att komplettera och maximera din behandling. För dig som inte har någon specifik sjukdom och vill träna allmänt för att förbättra din fysik och hälsa erbjuder vi; hälsoträning och seniorträning. • Följ oss på youtube: / tpr- träning på recept • Hemsida: https://traningparecept.se/ • Facebook: / traningparecept • Blogg: https://traningparecept.se/blogg/ • För råd och val av träningsprogram: https://traningparecept.se/kontakt-2/ • Vi erbjuder träningsfilmer ledda av professionella och medicinskt utbildade instruktörer. Träningspassen följer FYSS rekommendationer gällande diagnosspecifik träning. Gå in under fliken Träningsprogram och hitta ditt träningsprogram
#############################
