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Cómo Practicar el Amor Propio Psych2Go
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¿Te preguntas cómo practicar el amor propio? El amor propio es más que cambiarte el cabello, conseguir un nuevo guardarropa o intentar redefinirte a ti mismo. El amor propio es obtener un aprecio por ti mismo que se deriva del apoyo físico, emocional y espiritual que te brindas. No es un estado fijo, pero crece a través de acciones que conducen a la madurez con el tiempo. El amor propio comprende cuatro partes diferentes: autoconciencia, autoestima, valor por uno mismo y autocuidado. Establecer el amor propio puede ser un largo viaje, así que aquí hay algunos consejos sobre cómo amarse a sí mismo y practicar el amor propio. • Guion: Sara Del Villar • Editción de guión: Isadora Ho • Gerente de guión: Kelly Soong • Voz: Maggie Raffaelli • Animación: Naphia • Gerente de YouTube: Cindy Cheong • Música: Cream And Puff • Referencia: • http://bit.ly/3s3SVjx • #Psych2Go #AmorPropio #CuidadoPersonal • --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- • Versión en inglés de este video: • How To Practice Self Love • Canal principal Psych2Go en inglés: / psych2go • Contacto: • Si tienes alguna pregunta, no dudes en enviarnos un e-mail a • [email protected] • Contacto con el canal en inglés: [email protected] • ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- • Canal oficial de Psych2Go en español • (Este es el único canal Oficial de Psych2Go en Español. Otros canales como Sapiencia Práctica, por ejemplo, utilizan el contenido de nuestro canal original Psych2Go, de manera independiente.) • ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- • |00:00| Intro • |00:43| 1. Perdonarte a ti mismo • |01:13| 2. Ser consciente • |01:42| 3. Actúa de acuerdo a tus necesidades • |02:18| 4. Establecer límites • |02:55| 5. Protégete • |03:23| 6. Vive intencionadamente • |03:57| 7. Valórate • |04:29| 8. Practica el cuidado personal • |04:56| Conclusión
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