Perte de poids et thyroïde
#############################
Video Source: www.youtube.com/watch?v=bsCEYh4UIQY
🔥 EXCLUSIF : Découvrez mes astuces secrètes pour booster votre métabolisme après 30 ans ! • Rendez-vous sur: • https://www.fitapres30ans.com • https://www.fitapres30ans.com • pour recevoir des conseils exclusifs et gratuits qui ont déjà aidé des milliers de trentenaires à retrouver la forme. • Ne ratez pas cette opportunité de transformer votre corps ! • - • Comment réveiller ta thyroïde paresseuse et perdre du poids • Ok, on va parler d’un truc qui peut littéralement faire exploser ton métabolisme : ta thyroïde. C’est comme le de thermostat de ton corps … • • Si elle tourne au ralenti, tu brûles autant de calories qu’un koala qui fait une sieste • Mais t’inquiète pas, je vais te filer les clés pour la booster comme un pro : • 1. L’iode, c’est le carburant de ta thyroïde. Sans ça, elle est aussi utile qu’un smartphone sans batterie.Mets en dans ton assiette, ton assiette de ce truc, et regarde ta thyroïde s’enflammer ... • 2. Le stress ? C’est de la kryptonite pure pour ta thyroïde. commence à méditer, faire du yoga, ou juste respirer profondément 10 minutes par jour. Choisis ton truc anti-stress et colle-t’y comme si ta vie en dépendait. • 3. Le sélénium, c’est le meilleur pote de ta thyroïde. Tu le trouves dans le thon, les noix du Brésil et les graines de chia. Une pincée par jour, et boom ! Ta thyroïde va carburer comme une Ferrari. • Fais ces trois trucs, et je te garantis que ton métabolisme va décoller comme une fusée. T’es prêt à devenir une machine à brûler des calories ?
#############################