7 Claves Asombrosas para SER más POSITIVOS día tras día

############################# Video Source: www.youtube.com/watch?v=grO5bD1GeeQ

Ser positivo en la vida es la clave. Las 7 claves especificas que te ayudarán a ser más positivo, más feliz y exitoso en la vida. • Ser positivo y optimista cada día: • 1.-Mantener una Conversación Interna Positiva. El 95% de nuestras emociones están gobernadas por nuestras conversaciones internas. • “Un solo pensamiento positivo en la mañana puede cambiar para bien todo el dia” • • Un consejo práctico es utilizar Afirmaciones positivas y Preguntas abiertas: por ejemplo Yo puedo lograr todo lo que me proponga. Tome la decisión hoy de ser feliz. Me gusta mi vida y si algo no me da paz lo cambio, De cuántas maneras voy a disfrutar este preciado día? • Recuerda, Tu mente es como un jardín, sino le plantas flores y lo mantienes bien cuidado conscientemente, la hierba mala va a venir a invadirlo. • Un video del colega Miquel en su canal Secretos de la Vida, muy bueno, sobre afirmaciones que te puede interesar, échale un vistazo: • • Afirmaciones Positivas YO SOY Poderos... • 2.-Visualización Positiva • Quizás la habilidad más poderosa que tienes es poder visualizar tus metas como si ya estuvieran logradas, ver tu vida ideal realizada en todas las áreas. • La manera de hacer esto es crear una imagen clara y viva de tu vida ideal, y proyectar esta imagen en la pantalla de tu mente una y otra vez, como si ya estuviera realizada, para despertar esas emociones que traen consigo esos logros. • La regla es que toda mejora en tu vida exterior primero nació con una mejor fotografía mental interna. Así como el dibujo de buen arquitecto que primero ve una majestuosa obra en su mente. Tu puedes controlar las imágenes que proyectas. Como te ves en el interior, empezarás a ser esa persona en el exterior. • 3.-Rodearse de Gente Positiva • Con las personas que eliges vivir, trabajar, asociarte tienen un gran impacto en tus emociones y tu éxito. Porque? Porque ellos controlan tus fotografías mentales y diálogos internos. Así que viene pregunta! con quien debes rodearte entonces? Con personas positivas, con gente feliz, personas optimistas, con personas que saben a dónde se dirigen en la vida. • 4.- Comida positiva para tu mente • En la misma media que tu cuerpo se mantiene con buena salud comiendo comida nutritiva y saludable. Tu mente se nutre con proteína mental y no con golosina mental. • Lee libros, revistas, artículos que sean educativos, inspiracionales, motivacionales. Llena tu mente de información e ideas que sean edificantes que te hagan sentir más feliz y seguro de ti mismo y el mundo a tu alrededor. • Escucha audiolibro, audio cursos mientras te mueves, alimenta tu mente constantemente con mensajes positivos que te hagan pensar y actuar mejor. Te hagan más capaz y competente en tu área de especialidad. • Mira videos educativos, programas de televisión educativos, cursos online, y demás materiales edificantes y ricos en contenido que aumenten tus conocimientos y mejoren tu vida. • 5.-Entrenamiento Positivo y Desarrollo • Tu ves! Aquí ya ustedes saben, yo soy el fan número 1 del desarrollo personal. • En nuestra sociedad muchas personas inician con recursos muy limitados, a veces sin un peso en los bolsillos. Prácticamente todas las fortunas inician con la ventas de algún tipo de servicios. Todas las personas que están en la cima hoy, estuvieron alguna vez en el fondo, y en ocasiones se ven en quiebra varias veces en sus viajes por la vida. • Jim Rohn: • La educación te prepara para sobrevivir, La auto formación te prepara para hacer fortuna. • 6.- Hábitos Positivos de Salud y Bien-Estar • Toma gran responsabilidad de ti mismo. Cuida tu cuerpo con gran cuidado, ya que es el único hogar que vas habitar durante todo tu existencia en este mundo. Dice la palabra, y yo soy un novato en religión, cuida tu cuerpo como un templo, no dice como una letrina, dice como un templo sagrado. • Decide llenarlo con buenos alimentos suficientes para darte energía y reunir fuerzas. • Cuando te ejercitas regularmente te sientes más feliz, en salud, con niveles menores de estrés y fatiga que una persona que se pasa todos los días acostado viendo series y películas. • Hay mucha gente que no les va bien en la vida simplemente porque no se sienten bien. • 7.- Expectativas positivas • Si siempre esperas lo mejor con confianza tus expectativas se convierten en tus propias profecías. Ya que tu puedes controlar tus pensamientos, debes siempre esperar lo mejor de ti. Esperar ser un triunfador, esperar ser agradable al conocer nuevas personas, esperar alcanzar grandes objetivos y crear una vida extraordinaria. • Cuando estas a la espera de que ocurran cosas buenas, cosas buenas ocurren, por estar alerta para identificar las bonitas pequeñas cosas que nos traen mayor felicidad. Todo lo bueno, a su tiempo, es atraído a nuestras vidas. • Información adicional: • Mi sistema de planning de 3 niveles: • • Organizar BIEN tu Tiempo con SISTEMA ... • ** CONECTA ** • Instagram: @joselebreault • Hasta pronto!

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