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Elevaciones dé piernas PRUEBA ESTO
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Video Source: www.youtube.com/watch?v=lrcQiiTvVXI
Si haces elevaciones de piernas y se te cansan las piernas y los flexores de cadera antes que los ABDOMINALES, prueba esta variante . • Entrenamientos y alimentación en el canal de YouTube • Si quieres ver mis entrenamientos en VIVO, EN TWITCH • Quieres que te ayude con tus 🏋️♂️ y 🍔, Envíame DM con la palabra CAMBIO y te comento. • #fitness #fit #gym
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