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Las 5 técnicas de controlar la RABIA
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Video Source: www.youtube.com/watch?v=w_4TfSzOihc
Descripción: ¿Te sientes abrumado por la rabia? 😠 No estás solo. • En este short te compartimos 5 formas efectivas de manejar la rabia de manera saludable. Desde técnicas de respiración hasta consejos prácticos para desahogarte sin afectar a los demás. Aprender a controlar tus emociones puede mejorar tu bienestar y tus relaciones. ¡Dale play y descubre cómo! 🎥✨ • 🔔 Suscríbete para más consejos útiles sobre bienestar emocional. 👍 Dale like si te ha sido útil y comparte con alguien que necesite calmar su furia. • #ControlDeRabia #BienestarEmocional #ViveMejor #shortsvideo #shorts #short
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