20 Mouvements de hulahoop pour les débutants

############################# Video Source: www.youtube.com/watch?v=xgsI49qRya0

Vos premiers mouvements de hoopdance! • Voici des mouvements faciles pour les débutants avec leurs noms traduits en français ( et leurs noms en Anglais). • 1.À la taille /waist hooping • 2.L’égyptien/ Egyptian • 3. Main devant /hand hooping • 4. Rouler poitrine/ Chest rool • 5.L’escalier roulant / escalator • 6. Isolation à deux mains / 2 handed isolation • 7. Rouler baril / Barrel rool • 8. Rouler de l’aigle / Eagle rool • 9. Vortex/ vortex • 10. Tissage / weaves • +saut à la corde / + jump rope • 11. Le petit chien / Walk the dog • 12.Le can can /French can-can • 13.Main côté / side hand hooping • 14.Coude /elbow hooping • 15.L’orbite / orbit • 16.Cou / neck hooping • 17. Pizza • 18. Brossage /smear • 19. L’isolation Oeil de chat / cat eye isolation • 20.La porte battante / revolving door • Tu as aimé ce vidéo? Aime, partage, commente, abonne toi! • Merci !!! • • Site web: https://hulahoopquebec.com/ • Facebook: / hoopquebec • Instagram: / maryeve_hul. . • Infolettre: http://eepurl.com/cLmtP9 • Achat d'un Hula-hoop ( Code promo MARYEVE5 pour 5 % de rabais) https://www.lmfprops.com/?ref=Maryeve • #hulahoop #hoopcombo #hulahoopquebec • Musique: • ► You’re free to use this song in any of your YouTube videos, but you must include the following information and artist credits in your video description (Copy Paste): • ► Music Credit: LAKEY INSPIRED • Track Name: In My Dreams • Music By: LAKEY INSPIRED @ / lakeyinspired • Original upload HERE - / . . • Official LAKEY INSPIRED YouTube Channel HERE - https://www.youtube.com/channel/UCOmy... • License for commercial use: Creative Commons Attribution 3.0 Unported Share Alike (CC BY-SA 3.0) License. • Full License HERE - https://creativecommons.org/licenses/... • Music promoted by NCM https://goo.gl/fh3rEJ • 2ème musique: Jay Someday - Never Give Up • __________________________________________________________ • AVERTISSEMENT: Vous devriez consulter un médecin si vous commencez une nouvelle activité, surtout si vous présentez des blessures et/ou des problèmes cardiaques. Vous renoncez à certains droits légaux et décharger Hula-hoop Québec de toutes revendications, incluant le droit de poursuivre ou de demander une compensation suite à un accident, blessures, incapacité partielle, dommages, frais médicaux et hospitaliers, ou responsabilité en cas de décès en lien avec ma participation aux activités de Hula-hoop Québec. • Votre participation est volontaire et à vos propres risques. Vous reconnaissez et vous comprenez pleinement que votre participation à des activités impliquent un risque de blessure. Malgré les risques encourus, vous comprenez entièrement ces risques.

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