Amy Cuddy 姿態決定你的成就











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自信的練習 : 先假裝你就是妳崇拜的那個偶像!將之內化成自己!Amy Cuddy大學時代車禍受過傷,IQ降低,也曾休學休養....剛回到學校對自己毫無自信,透過指導教授的鼓勵,一步一步站起來!面對眾人的秘訣是:假裝你就是女超人!並擺出女超人的姿勢!那就是 身體決定你的心理/心理決定你的行為/行為決定你的結果!的道...

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