COMO ACABAR COM A INSÔNIA

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A insônia é um distúrbio do sono que causa dificuldade para adormecer ou para permanecer dormindo, podendo surgir de forma esporádica ou se ser frequente. • Neste vídeo a nutricionista Tatiana Zanin revela alguns truques para que não mande o sono embora e tenha uma noite tranquila. • Programe uma boa noite de sono: • https://www.tuasaude.com/como-program... • • #TuaSaúde • #TatiComenta • Siga a gente também: • Site: http://www.tuasaude.com • Facebook:   / tuasaude   • Instagram:   / tuasaude   • Twitter:   / tuasaude   • Pinterest:   / tuasaude  

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