Le pilates pour un ventre plat┃ELLE Pilates

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Pour tonifier vos abdominaux et garder un ventre plat, rien ne vaut les exercices de pilates qui stimulent les muscles profonds. Suivez notre séance complète régulièrement pour en sentir les effets. • À lire aussi : http://www.elle.fr/Minceur/Maigrir-pa... • Abonnez-vous à la chaîne ELLE : http://bit.ly/YouTubeELLE • Retrouvez ELLE, le magazine féminin de la mode, de la beauté et de toute l'actualité des femmes sur : • Elle.fr : http://www.elle.fr • Elle Vidéo : http://videos.elle.fr • Facebook : / elle • Twitter : / ellefrance • Pinterest : / magazineellefr • Suivez cette séance élaborée par Justine Corrion, créatrice de la méthode Pilates By Justine ou ce cours de pilates est spécialement conçu par Justine Corrion, créatrice de la méthode Pilates By Justine • Retrouvez Justine Corrion, créatrice de la Méthode Pilates By Justine et continuez de pratiquer grâce à ses vidéos en ligne sur sa plateforme : https://videos.pilatesbyjustine.com • Et pour toutes les actualités : Instagram : / pilatesbyjustine • Facebook : / pilatesbyjustine • YouTube : http://bit.ly/3XB1UIT • REMERCIEMENTS Justine Corrion, fondatrice de la méthode PBJ, Pilates By Justine https://www.pilatesbyjustine.com • Vêtements et tapis Lolë (http://www.lolewomen.com/fr/fr/) • Production : LED • Copyright : ©ELLE 2016

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