GAINAGE MAGIQUE INTENSIF 12 MIN training exercice workout

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Hello hello ! • - • On se retrouve aujourd'hui avec une nouvelle séance, mais pas des moindres une séance spéciale abdo la séance qui m'a permis d'obtenir le ventre plat je la fais tout au long de l'année et cette fois-ci j'ai changé les exercices et elle est deux fois plus intense pour deux fois plus de résultats! • MES CONSEILS : • ▶️ PRENDRE 1 MIN30 DE TEMPS DE REPOS ENTRE LES CIRCUITS • ▶️ À FAIRE 3X SEMAINE • ▶️ SUIVRE LE PLANNING DES SÉANCE SUR INSTA: VIRIGINIE.MUMFIT • - • NOUBLIE DE MARQUER :FAIT 💪🏼 EN COMMENTAIRE CA ME FAIS TOUJOURS PLAISIR. • - • 💕MA TENUE : ‪@Womensbest‬20% EN PLUS DES PROMOS CODE MUMFIT20 • https://www.womensbest.com/?awc=16251... • ▶️TOUS MES PROGRAMMES DE 6 SEMAINES SPÉCIAL SÉCHE À 40% CODE MUMFIT • https://davidcosta.fr/virginie-mumfit... • BON TRAINNING À TOUTES! • #fit #fitness #exercice #training #workout #abs

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