Tennisarm optimal behandeln Schmerzfrei laufen mit Dr Marquardt ARTZT

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Probleme mit Tennisarm? Der Running Doc hilft dir! • In diesem Video erfährst du alles über das Krankheitsbild Tennisarm, die damit einhergehenden Schmerzen sowie die ideale Behandlung. • Ein Tennisarm, auch bekannt als Tennisellenbogen oder Epicondylitis humeri radialis, ist eine schmerzhafte Erkrankung, die die Sehnen und Muskeln im Bereich des Ellbogens betrifft. Obwohl der Name auf Tennis hinweist, ist ein Tennisarm keine spezifische Verletzung, die nur bei Tennisspielern auftritt. Tatsächlich kann diese Erkrankung jeden betreffen, der wiederholte Bewegungen des Handgelenks und des Unterarms ausführt. • Die Schmerzen und Beschwerden beim Tennisarm treten in der Regel an der äußeren Ellenbogenregion auf, wo die Sehnen des Unterarmmuskels (der sogenannte M. extensor carpi radialis brevis) am Ellenbogenknochen (Epicondylus lateralis) befestigt sind. Zu den häufigsten Symptomen gehören Schmerzen, Schwäche im Handgelenk und Unterarm sowie eingeschränkte Beweglichkeit. • Das Video richtet sich an alle, die an den beschriebenen Symptomen leiden oder bei denen bereits ein Tennisarm diagnostiziert wurde. Wenn du deine Schmerzen lindern möchtest, solltest du dir dieses Video ansehen. Viel Spaß dabei! • 📝 INHALT • 00:18 Anamnese • 00:53 Krankheitsbild • 01:26 Medizinische Untersuchung • 02:20 Ergebnisse und Befunde • 04:32 Prognose • 05:06 Medizinische Therapie • 05:40 Das Training • 🛒 SHOP • https://artzt.eu • 👨‍⚕️ ONLINE-SPRECHSTUNDE BUCHEN • https://doktor-marquardt.de • 🏃 TRAININGSPLÄNE DOWNLOADEN • https://shop.doktor-marquardt.de • #laufen #lauftraining #matthiasmarquardt #runningdoc #tennisarm #tennisellenbogen #epicondylitishumeriradialis #artzt • -------------------------------------------------- • Abonniere unseren Kanal: https://bit.ly/3L2zi5d • Alle Videos von ARTZT: https://bit.ly/2GZoY1m • -------------------------------------------------- • Folge uns in den sozialen Medien: • Facebook: / artztgmbh • Instagram: / artzt_gmbh • Twitter: / artzt_gmbh • -------------------------------------------------- • Produkte für Sport und Gesundheit findest du immer in unserem Shop: • https://artzt.eu/

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