Youtor
КАК ЗА МЕСЯЦ УБРАТЬ ЖИВОТ И БОКА БОДИФЛЕКС
>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=0tpr4dCQquc
Бодифлекс - это дыхательная гимнастика совмещенная с несложными физическими упражнениями. • В этом видео я выполняю полный комплекс упражнений бодифлекса на живот и бока. Просто включайте это видео и занимайтесь со мной в режиме реального времени. • Вообще бодифлекс основывается на почти всем известном упражнении вакуум , которое самым положительным образом сказывается на наших животиках. И уже через несколько дней выполнения этого упражнения Вы можете заметить, как значительно подтянулся Ваш живот. • !! При занятии уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте упражнения. Перед занятием проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия. Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом. Автор видео не несет ответственности за человека, занимающегося в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора. • Если вы не знаете, как правильно дышать - смотрите это видео, здесь я подробно объясняю • Худеем за 15 минут в день. Убираем жи... • Технику выполнения каждого упражнения вы можете посмотреть здесь • Худеем за 15 Минут в День. Бодифлекс.... • Не забываем подписываться на мой канал / @alesiaap • И подписывайтесь на меня в INSTAGRAM / alesia_aslanova • Буду безумно рада вас там видеть! • Всем спасибо за просмотр. До встречи!
#############################
