Kluski leniwe z tofu

>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=1LT3Lq4P3rk

Przepis na kluski leniwe jest na moich kanałach już od dawna, ale postanowiłam go trochę odświeżyć. • Kluski leniwe z tofu: • ►3/4 kostki tofu naturalnego (135 g) • ►3 łyżki soku z cytryny • ►5 łyżek mąki pszenna (50 g) • ►1,5 łyżki skrobi ziemniaczanej (15 g) • ►2 łyżki erytrytolu (20 g) • ►szczypta soli • ✨ W dużym garnku zacznij gotować wodę z solą. Tofu wraz z sokiem z cytryny i słodzikiem zmiksuj blenderem lub rozgnieść dokładnie widelcem. Jeśli lubisz bardziej kwaskowaty posmak, warto dodać więcej soku. Dodaj mąkę pszenną i ziemniaczaną, wszystko razem zagniataj na jednolitą masę. Z gotowego ciasta stwórz rulon na ok. 2- 3 cm średnicy i tnij ze skosu romby (jak w kopytkach). Jeśli ciasto będzie się lepić warto oprószyć blat odrobiną mąki pszennej. • Gotowe kluski wrzuć do wrzącej wody i gotuj ok. 1-2 minut od wypłynięcia. • Następnie odcedź i dodaj resztę składników. • __ • ►► Na słodko 0:03 • Czas ok. 15 minut | Ilość porcji: 1| Porcja ma ok. 589 kalorii • jogurt sojowy (150 g) • garść malin (60 g) • ►► W sosie pomidorowym 0:45 • Czas ok. 25 minut | Ilość porcji 1 | Porcja ma ok. 609 kalorii • ✨Na rozgrzanym oleju podsmaż cebulę i czosnek, aż będą szkliste. • Dodaj pomidory z puszki, dopraw solą, pieprzem i gotuj przez około 7-10 minut. • Następnie dodaj do sosu kluski, wymieszaj i przełóż na talerz. • Możesz posypać danie pietruszką lub bazylią. • 🌱Jeśli chcesz wiedzieć jak bilansować dietę wegańską zapraszam Cię do śledzenia mojego kanału jak również na mojego bloga: https://www.weganizmdlazielonych.pl/ • 👋 Znajdziesz mnie również na: • / weganizmdlazielonych • / weganizmdlazielonych

#############################

New on site