Tape Anleitung » Tennisarm » PhysioTape

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Wenn Sie Schmerzen an der Außenseite des Ellenbogens haben, leiden Sie möglicherweise an einem Tennisarm. Das Tapen mit Kinesio-Tape kann helfen, die Schmerzen zu lindern und die Bewegung wieder zu erleichtern. In diesem Video wird Schritt für Schritt erklärt, wie man einen Tennisarm Tapen muss. Als Tennisarm wird eine Entzündung des Ellenbogens bezeichnet, die häufig nach einseitiger Belastung und Überlastung der Muskeln auftritt. Mit der Zeit kann es zu einer Entzündung des Sehnenansatzes kommen, der die Muskeln mit dem Ellbogenknochen verbindet. Die Folge ist ein stechender Schmerz an der Außenseite des Ellenbogens, der bis in den Unterarm ausstrahlt. Dies geschieht in alltäglichen Situationen, beim Greifen, Festhalten, Schreiben usw. Diese Taping-Anwendung kann helfen, den gereizten Sehnenansatz und die verspannten Muskeln zu entlasten. • Möchten Sie selbst einen Tennisarm Tapen? • ► https://www.physiotape.de/curetape/ • Selbst-Taping Anleitungs-Videos: • In den Selbst-Taping Anleitungsvideos von PhysioTape werden Taping-Anwendungen dargestellt, die nach der Einweisung selbständig angewendet werden können. Im Optimalfall wird das Tape im Zusammenhang mit einer medizinischen oder therapeutischen Behandlung eingesetzt. Bei einigen alltäglichen Beschwerden ist jedoch nicht immer eine professionelle Behandlung erforderlich und Sie könnten sich selbst mit Erfolg tapen. Bei ernsthaften und anhaltenden Beschwerden sollten Sie immer einen Arzt oder einen Experten aufsuchen. • • Verpassen Sie keine weiteren Videos oder interessanten Artikel. Folgen Sie uns auf: • ► YouTube: / physiotape • ► Facebook: / physiotapeno1 • • Disclaimer • Bitte beachten Sie: Wir weisen darauf hin, dass die auf unserer Website angegebenen Tapetechniken und Informationen zu den Möglichkeiten des Medical Taping Concept noch nicht wissenschaftlich belegt sind. Die genannten Aussagen und Beispiele beruhen auf langjährigen Erfahrungen von Patienten und geschulten Therapeuten.

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