日曜の天気怪しい日のケツ耐久性テストコソコソ練習
>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=1fTyeL76aXs
ケツの耐久性は以前使っていたDFGのインナーを下に履いてかなり良くなった! • 00:00 準備しながら雑談 • 13:26 低速練習から開始 • 18:20 スピード上げてみたり • 20:03 轍をトレースしてみたり • 23:03 左回りへシフト • 25:02 坂道バック出来るかと思ったけど • 26:55 オーバルくるくる • 33:10 コース走って身体解す • 38:48 低速練習も結構疲れる • 57:58 2本目からはコースへ • 1:14:51 いつメンと雑談しつつ休憩
#############################
