Youtor
【ためしてガッテン！】顔のたるみにニパニパ体操 たるみ改善！顔がたるむマスクの罠
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ためしてガッテンで顔がたるむお話をしていました。 テレビでは5秒キープと言ってましたが、5秒だと物足りなかったので、10秒にしています。😃 • マスクをして会話するときは、マスクをしないで会話する時に比べて、顔のたるみに関係する筋肉＝大頬骨筋(だいきょうこつきん)を使っていないんですよ。 • 一緒に3分間の二パ二パ運動やりましょう！ • 月曜日 ダイエット（エクササイズや栄養、病気予防など） • 水曜日 老眼、視力回復 • 木曜日 • 土曜日 お顔の事（メイクや顔ヨガ） • 日曜日 • の週に４回配信しています。 • • ☆ プロフィール ☆ • ニュージーランド在住中、身寄りもない異国の地で小５と小2の子供を抱えシングルマザーとなりました。 • 養育費も慰謝料も一銭ももらえず、極貧生活で、1年365日泣かない日がない程 • 子どもの前で泣いてばかりの毎日を送りました。 • ある日、「さんまの笑う御殿」を見て笑った翌日、奇跡的に良いことが起こり • 「笑う門には福来る」「泣き面に蜂」の実体験をともに、 • 毎日笑うようにしていたら、すべてがうまくいくようになりました。 • 2012年、NZに留学エージェントの法人登記をして、不登校生を笑顔に変えるお手伝いをしてきました。(コロナで鎖国中につき休業中) • また、 • 売上アップのコンサルを行政機関で726件アドバイスをした経験をもとに • 売上が上がるデザインを提案するデザイン会社を経営 • 得意分野は主婦、女性向け商材のデザインです。 • また、元国際線CAという職歴から • 企業研修では、経営者向け、新入社員向けの • コミュニケーションセミナー、マナー研修、メンタル強化、ビジョントレーニング能力アップなど講師としても活躍中 • ★インスタ★ • / kay_smile_vt • • • ☆ 関連動画一覧 ☆ • ゆるジャンプダイエット • • 【ゆるジャンプダイエット】世界一受けたい授業１日たった３分で痩せる • ためしてガッテン ほほのたるむ改善ニパニパ • • 【ためしてガッテン！】顔のたるみにニパニパ体操! たるみ改善！顔がたるむマ... • ホットフラッシュに効く体操 • • 更年期ホットフラッシュに10分寝る前ストレッチが効く！医学誌に発表された方法 • 整形メイク • • 【整形メイク】58才のおばさんが色っぽく変身します！ • • • 免責事項：このコンテンツは、専門的な医療アドバイス、診断、または治療に代わるものではありません。特定の製品、運動、マッサージについての記述は、病気や症状を診断、治療、治癒、予防するためのものではありません。ご紹介している内容を開始する前に、医師に相談し、すべての安全指示に従うことをお勧めします。このプログラムに参加する場合は、自己責任で参加し、怪我のリスクを負うことに同意するものとします。 • • ☆ タグ ☆ • #ほうれい線 #顔ヨガ #痩せる
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