Soulager la NÉVRALGIE Cervicobrachiale 3 EXERCICES conseil de kiné

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Dans cette vidéo, Guillaume notre kinésithérapeute du sport va vous montrer 3 exercices pour soulager votre névralgie Cervico-brachiale. • Ce qu'il faut retenir c'est qu'en réalisant régulièrement ces exercices, vos douleurs des cervicales jusqu'au doigts vont diminuer. La névralgie cervico-brachiale est fréquente chez les personnes de plus de 50 ans • 00:00 Introduction • 00:15 Qu'est ce que la névralgie cervico-brachiale • 02:00 Exercice n°1 - étirement • 03:12 Exercice n°2 - Mobilité articulaire • 04:30 Exercice n°3 - Mobilité nerveuse • • ---------------------------------------------------------------------------------------------------- • Vous aimez ce que l’on fait ? • Alors découvrez notre plateforme d'activité physique en ligne avec déjà + de 100 séances disponibles et des sessions en direct toutes les semaines sur: https://vitaliplay.fr • PROFITEZ D'UN MOIS GRATUIT à Vitaliplay avec le lien suivant : • https://vitaliplay.fr/paiement/compte... • ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- • Vitaliplay est la chaîne spécialisée dans l'activité physique dédiée aux personnes de 50 ans et + . • Toutes nos séances ont été réalisées et sont encadrées par des kinésithérapeutes et des experts diplômés du sport-santé afin de pouvoir s'adapter aux débutants et aux plus exigeants.

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