Alimentación para problemas en la tiroides

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Los problemas en la tiroides se pueden prevenir con una alimentación equilibrada y con un estilo de vida saludable. Por esto la nutricionista Tatiana Zanin (CRN 3 - 15097) comenta cuáles son los mejores remedios caseros para tratar tanto el hiper como el hipotiroidismo. • Además de esto, también recalca la importancia de ingerir ciertos micronutrientes como el yodo, el zinc y el selenio, los cuales ayudan a que la tiroides funcione correctamente y se encuentre saludable, y menciona cuáles son los alimentos donde pueden encontrarse estos minerales, ayudando a si a regular el funcionamiento de esta glándula. • ¡Si te gustó puedes seguirnos en nuestro canal y compartirlo con tus amigos! • Vea más en nuestro site: • 7 Señales que pueden indicar problemas en la Tiroides: • https://www.tuasaude.com/es/sintomas-... • Qué comer para ayudar a regular la tiroides: • https://www.tuasaude.com/es/hipotiroi... • Alimentos ricos en yodo: • https://www.tuasaude.com/es/alimentos... • Alimentos ricos en zinc: • https://www.tuasaude.com/es/alimentos... • También puede seguirnos por nuestra red de facebook: • / tuasaudees

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