QUAL É MELHOR WHEY OU TREINO treino hipertrofia musculação academia

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Whey protein ou treino pesado, qual tem mais impacto nos seus resultados de hipertrofia e musculação? Vamos explorar como cada um contribui para o ganho de massa muscular e descobrir qual é a chave para maximizar os seus resultados na academia. #Treino #Hipertrofia #Musculação #Academia #WheyProtein

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