Lendenwirbelsäule richtig behandeln Anwendungsvideo NOVAFON

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Verspannungen und Schmerzen an der Lendenwirbelsäule? • Wir zeigen dir heute mit unserem #howto Video wie du deine Schmerzen und Verspannungen an der Lendenwirbelsäule mit dem NOVAFON behandeln kannst. • 1️⃣ Die Behandlung der Lendenwirbelsäule beginnt idealerweise in Seitenlage. • 2️⃣ Wähle den Telleraufsatz, schalte das Gerät auf Stufe 2 ein und streiche flächig rechts und links der Wirbelsäule die Partie zwischen den Rippen und dem Becken flächig in beide Richtungen für 2-3 Minuten aus. • 3️⃣ Arbeite nun im Bereich des Beckens bzw. der Gesäßmuskulatur. Dabei wird der ganze Bereich bis zur Gesäßfalte hin ebenfalls für 2-3 Minuten behandelt. • 4️⃣ Wechsel anschließend auf den Kugelaufsatz, schalte auf Stufe 1 und behandle die Schmerzpunkte für jeweils 30-60 Sekunden. Du kannst dabei auf dem Schmerzpunkt verweilen oder in leicht kreisenden Bewegungen behandeln. • 5️⃣ Wiederhole diese Behandlung bis zu zwei Mal täglich. • Viel Spaß bei deiner Behandlung! • Hat dir das Video geholfen? Lass uns einen Kommentar da ⬇️ und abonniere unseren Kanal, um kein Anwendungsvideo zu verpassen. • ► ABONNIEREN: / novafongmbh • » Erfahre mehr unter: https://novafon.com/de/anwendung/selb... • » Entdecke unsere Produkte: https://novafon.com/produkte • » Nimm an unseren kostenlosen Web-Seminaren teil: https://novafon.com/web-seminare • » Melde dich zu unserem Newsletter an und spare 10 €: https://novafon.com/newsletter • ► Instagram: / novafon_de • ► Facebook: / novafon

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