Youtor
Electroestimulación y el rendimiento deportivo
>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=3Qjp2-YgY_M
El día de hoy Martin comparte qué es la electroestimulación muscular. No te pierdas este video para conocer cuál es el origen de esta técnica y cómo utilizarla. • Si tienes dudas o consultas no dudes en dejarlas en los comentarios! • Equipo E-Fitness • www.efitness.com.ar • www.facebook.com/efitnessargentina • Bibliografía • McDonnell (1979). Direct stimulation of the adductor pollicis in man. Journal Physiol 300: 2-3. • Pombo, M., Rodríguez Barnada, J., Brunet, X. y Requena, B. (2004). La electroestimulación, entrenamiento y periodización. Barcelona: Paidotribo. • Moreau, C. Cometti, G. (1995). Effects of electromyostimulation and strength training on muscle soreness, muscle damage and sympathetic activation. J Sports Sci. 13 (2): 95-100. • Kim, C. (1995). Trainning effects of electrically induced dynamic contractions in human quadriceps muscle. Aviat Space Environ Med, 66 (3): 251-5. • Martínez, E., Contreras, F. et al. (2012). Effects of electrostimulation and plyometric training program combination on jump height in teenage athletes. J Sports Sci Med 11 (4): 727-35 • Billot, M., Martin, A, Cometti, C., et al. (2010). Effects of an electrostimulación training program on strength, jumping, and kicking capacities in soccer players. J. Strength Cond Res. 24 (5): 1407-13. • Manual de programación ComplexSport-P (programmable). (2002) Complex Médical S.A., Suiza. • Boschetti, G. (2004). ¿Qué es la electroestimulación?. Barcelona: Paidotribo. • • Leer más: http://www.entrenamiento.com/tecnolog...
#############################
