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Mel de Tâmaras
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Mel de Tâmaras • • Neste vídeo te mostro como fazer o mel de tâmaras, este mel pode e deve ser usado em suas preparações, mesmo se você estiver fazendo a dieta Sirt. O que uma grande notícia visto que nesta dieta não se deve usar nem açúcar nem adoçantes. • A tâmara é muito rica por isso entra na dieta Sirt. • Neste vídeo, além da receita, te conto todas as propriedades e curiosidades dessa preciosa fruta. • • Mel de tâmaras • Ingredientes: • 8 tâmaras • 120 ml de água fervente • Preparo: • Obs: se sua tâmara for medjol, pode pular o primeiro passo. • Primeiro, lave as tâmaras para retirar o sorbitol ou outro açúcar que esteja sobre elas. • Em seguida, mergulhe-as em água fervente e aguarde ficarem bem macias. • Obs: não esqueça de retirar os caroços, antes de processar. • Por fim, passe num mini-processador as tâmaras com a água do demolho. Bata até virar um gel. • Obs: quanto menos água, mais doce e mais denso ficará o mel. • Use para adoçar, bebidas, bolos etc • • https://www.essentialnutrition.com.br... • Me siga no Instagram: / clauhinders_saboresaude • 💚 Apoie nosso canal contribuindo com qualquer valor, pode ser 0,10 centavos, sério! • 🇧🇷 Pix: 85 981086762 • Copyright © Clau Hinders - Sabor Saúde 2019-2024 • #meldetamaras #sirt #saudável #semconservantes
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