CALENTAMIENTO PREVIO AL ESTIRAMIENTO FlexibilidadampControl Sabrina Acosta

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❤️CALENTAMIENTO PREVIO AL ESTIRAMIENTO❤️ • El video mas pedido acá esta!!💕 Rutina de calentamiento previo a rutinas de flexibilidad. Es apto para cualquier nivel y no solo vas a conseguir mejores resultados a la hora de estirar tu cuerpo, sino que también vas a fortalecer tus músculos (sobre todo abdomen y piernas). Espero les guste!!🥰 • Seguime en mis redes: • Instagram: Sabrinaacosta__ • TikTok: sabrinaacostaok • Música1: Another time, Night out, Take it, Sweet | Músico: LiQWYD • Música2: Marathon | Músico: Sapajou • #rutina #calentamiento #ejercicios #stretching

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