セラバンドを使用した運動①

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セラバンドを使用した運動の動画になります。セラバンドはゴムの伸縮性を活用し、引っ張ったり戻したりすることで筋力トレーニングが行えます。今回は腕の力を鍛える運動を集めた動画となっています。動画に合わせて実践してみてください。 • 【お問合せ先】 • 一般財団法人三宅医学研究所　天神前みやけ通所リハビリテーションセンター • 〒760-0018　高松市天神前5番6号 • TEL：087-832-5610 • FAX：087-813-0182 • チャンネル登録お願いします☆ • 登録はコチラ▶ / @miyake2020 • ▼ホームページ • https://www.miyake.or.jp/天神前みやけ通所リハビリ... • ▼facebook • / miyakerehab • ＃通所リハビリ＃介護保険#天神前＃三宅リハビリテーション病院＃リハビリテーション＃香川県＃高松市＃セラバンド＃肩こり＃脳梗塞＃肩関節周囲炎＃骨折＃トレーニング

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