MARATON VALENCIA PREP 1416

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Esta semana ha sido muy importante y muy completa. He realizado la tirada larga de 30k. (y la he dejado subida en otro vídeo solo dedicado a la tirada) Aquí, además, comparto contigo los entrenamientos de carrera de esta semana con nuevos retos que he tenido que desbloquear y además, te enseño como han sido mis sesiones de movilidad, técnica de carrera y fuerza de tren inferior. • #maraton #maratonvalencia #roadtovalencia #maratonentrenamiento #entrenamientofuerza ##tecnicadecarrera #movilidad #running #marathon2024 #marathontraining #marathontrainingtips #marathonpreparation

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