Półprzysiad ze sztangą na karku trenerkainfo Ola Żelazo
>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=4-4vUCutVVE
Półprzysiad ze sztangą na karku - trenerka.info • Ćwiczenie uważane za numer 1 w ćwiczeniach wzmacniających i kształtujących uda i pośladki oraz oddziałujące również na mięśnie prostowniki grzbietu. Polecam dla fitnessek zaawansowanych. Wykonaj 3 serie po 12 - 16 powtórzeń. • Zapraszam na: • http://www.trenerka.info/ • / 201313679921369 • Subskrybuj: https://www.youtube.com/user/trenerka...
#############################
