No hay excusas

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* Lesionarte no es excusa para detener tu progreso 💪 * • Es normal que una lesión te haga sentir limitado, pero ¡no tiene por qué frenar todo tu entrenamiento! Si te lesionas una parte de tu cuerpo, aún puedes seguir fortaleciendo otras áreas. El entrenamiento adaptado es clave para mantenerte activo y enfocado en tu recuperación. 🏋️‍♀️ Mantente positivo, sigue moviéndote y escucha a tu cuerpo. El progreso no se detiene, solo cambia de dirección. 🔥 • #413FunctionalTraining #NoExcusas #EntrenamientoInteligente #RecuperaciónActiva

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