Mielenterveyden käsi harjoitus

>> DOWNLOAD LINK 🎞️ #1 <<

>> DOWNLOAD LINK 🎞️ #2 <<

>> COPY / PASTE LINK PLEASE 🎵 MP3 <<

>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=4DvuMNURK1Y

Arjen ryhmistä huolehtiminen tukee nuoren jaksamista ja mielenterveyttä. Jokaiseen päivään pitäisi mahtua sopivassa suhteessa unta ja lepoa, ravintoa, liikkumista, ihmissuhteita, vapaa-aikaa ja luovuutta. • Mielenterveyden käsi -harjoitus muistuttaa, että arkisilla valinnoilla on vaikutusta mielenterveyteemme. Lisää arjen valintoihin ja mielenterveyden käteen liittyviä harjoituksia löydät MIELI ry:n sivuilta: https://mieli.fi/materiaalit-ja-koulu...

#############################