Youtor
DÍA 4140 ✅❤️🔥
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DÍA 41/40 ✅❤️🔥 • Serie 1 • Calentar flexiones • Calentar dominadas • Descanso 1 min • Serie 2 • 8 dominadas • 60 zancadas • 28 flexiones • Descanso 1:30 min • Serie 3 • 8 dominadas • 30 sentadillas • 27 flexiones • Descanso 1:30 min • Serie 4 • 8 dominadas • 30 zancadas • 15 sentadillas • 28 flexiones • Descanso 2:30 min • Serie 5 • 8 dominadas • 60 zancadas • Descanso 1:30 min • Serie 6 • 28 flexiones • 30 sentadillas • Descanso 1:30 min • Serie 7 • 25 abdominales • 15 abdominales • 10 abdominales • Y tú ya entrenaste hoy? • MI INSTAGRAM: https://www.instagram.com/imdaninaca/... • #energía #deporte #salud #hábitos #disciplina #constancia #imparabilidad #espiritualidad #consistencia #abundancia #amor #laverdad
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