AUFWÄRMEN Meine Routine Tipps und Tricks Dehnen Sophia Thiel

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Hallo meine Lieben, • in diesem Video zeige ich euch meine Aufwärmroutine damit ihr auch weiterhin verletzungsfrei bleibt. Ich gebe euch alle Tipps und Tricks damit ihr euch richtig aufwärmt. • Werbung: • Wenn du auch mal mit mir trainieren möchtest und fit werden willst, dann kannst du das hier machen: • ▶︎ https://www.sophia-thiel.com/training • ---------------------------------------------------------------------------------------------------- • Instagram:   / pumping.sophia.thiel   • Facebook:   / sophia.thiel.official   • Homepage: http://sophia-thiel.de • Snapchat: Sophia.Thiel • • Intro Musik: • Marxist Arrow von Twin Musicom ist unter der Lizenz Creative Commons Attribution license (https://creativecommons.org/licenses/...) lizenziert. • Interpret: http://www.twinmusicom.org/

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