💪 Tipos CONTRACCIONES MUSCULARES ❗❗ Ejemplos concentricas y excentricas

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BIENVENIDOS ▶▶▶▶▶▶ En este video veremos los tipos de contracciones musculares: ESTÁTICAS Y DINÁMICAS. • Dentro de las cuales encontramos las CONCÉNTRICAS, EXCÉNTRICAS E ISOMÉTRICAS. • Están explicadas de una manera sencilla para que todos puedan comprender. • Realzaremos ejemplos y ejercicios para que se entienda mejor. • Este tema está directamente relacionado con • SISTEMA ARTICULAR. • Aquí les dejo un link con la serie de videos de SISTEMA ARTICULAR • • ❗TIPOS DE ARTICULACIONES del cuerpo h...

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