水泳 クロール スタートが上手ければ泳ぎも上手くなる!
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泳ぎの上手い人は最も速いスピードが出る壁を蹴った速度を維持しようとしながら泳ぎます。25mプールで1000m泳いでいる方であれば40回壁を蹴ることになるので、毎日のちょっとした意識でスタートがうまくなり泳ぎにも影響をもたらします。内容は初級者向けですが、中級者以上の方もエネルギーを節約しながら泳速も上げて行けるようなスタートを極めて行きましょう! • 自粛が明け、そろそろ泳ぎ始めた方々も多いと思います。泳ぐ感覚を戻しつつスタート動作もレベルアップしていきましょう! • 管理人の練習日記(自粛明けに泳いだ時の感想なども掲載) • https://www.swimming.jp/coach/norihisa • ----------------------------------------------------------------------- • 関連動画 • ----------------------------------------------------------------------- • クロール 自粛明け用ドリルと気を付けるべき注意点 • • 水泳 クロール 自粛明け用ドリルと気を付けるべき注意点 • 水泳 バタフライ バサロでドルフィンキックのレベルを向上する • • 水泳 バタフライ バサロでドルフィンキックのレベルを向上する • 「トップスイマーの速いバサロキック」と「中級者がレベルアップするためのキック」の違い • • 水泳 背泳ぎ バタフライ バサロキック「トップスイマーの速いキック」と「中... • クロールの姿勢を高く維持する泳ぎ方 • • クロールの姿勢を高く維持する泳ぎ方 • クロールのキックが沈むのは姿勢が原因 • • クロールのキックが沈むのは姿勢が原因 • クロールのローリングは1軸から! • • クロールのローリングは1軸から! • ----------------------------------------------------------------------- • ホームページ • ----------------------------------------------------------------------- • ※アニメーションのコマ送り・速度変更はこちらから! • クロール スタートが上手ければ泳ぎも上手くなる! ← 今回の動画の記事はこちら • https://www.swimming.jp/archives/1512/ • クロール 自粛明け用ドリルと気を付けるべき注意点 • https://www.swimming.jp/archives/1492/ • 「トップスイマーの速いバサロキック」と「中級者がレベルアップするためのキック」の違い • https://www.swimming.jp/archives/1485/ • バタフライ バサロでドルフィンキックのレベルを向上する • https://www.swimming.jp/archives/1470/ • クロールの姿勢を高く維持する泳ぎ方 • https://www.swimming.jp/archives/1029/ • クロールのキックが沈むのは姿勢が原因 • https://www.swimming.jp/archives/951/ • Swimming.jp • https://www.swimming.jp/ • ----------------------------------------------------------------------- • おすすめコンテンツ • ----------------------------------------------------------------------- • 練習や試合の目標となるペースをトップスイマーのラップタイムから算出! • https://www.swimming.jp/archives/1006/ • 練習メニュー自動作成ページ • https://www.swimming.jp/menu/
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