AFRODİZYAK ETKİLİ YİYECEKLER

>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=5WKd3v8RQmY

AFRODİZYAK ETKİLİ YİYECEKLER • Farklı yiyecekler vücut için pek çok inanılmaz şey yapabilir. • İşte libidoyu potansiyel olarak artırabilecek birkaç yiyecek. • Zaman damgaları: • 0:00 Doğal olarak libidoyu artırın • 0:10 Sonuçlarınızı geçersiz kılabilecek şeyler • 0:25 Testosteron • 0:50 Düşük libidonun birkaç nedeni • 1:27 Libido nasıl artırılır • Bugün hem erkeklerde hem de kadınlarda libidoyu potansiyel olarak artırabilecek farklı yiyeceklerden bahsedeceğiz. • Bu yiyeceklerin afrodizyak etkisi olabilir. • Uyku eksikliği, kronik stres veya yüksek karbonhidrat ve yüksek şeker diyeti gibi şeyler bu gıdaların libido üzerindeki etkilerini geçersiz kılabilir. • Testosteron, hem erkeklerde hem de kadınlarda libidoyu artıran hormondur. • Ancak, kadınların çok fazla ihtiyacı yok. • Kadınların çok fazla testosteron veya diğer androjenleri varsa, bu farklı sorunlara yol açabilir. • Doğru dengenin olması gerekiyor. • Östrojeni çok fazla artıran her şey testosteronu düşürür ve libidoyu düşürür. • Bu şeylerden birkaçı şunları içerebilir: • Alkol • Günlük • Soya • Musluk suyu • Libidoyu potansiyel olarak artırabilecek yiyecekler: • Antep fıstığı • İstiridyeler • Kahve • Safran • Maca kökü • Kuşkonmaz • Yer mantarı • Pancar • Ayrıca düşük karbonhidratlı bir diyet uyguladığınızdan, bolca uyuduğunuzdan, stresinizi azalttığınızdan ve egzersiz yaptığınızdan emin olun. • https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21228... • https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25175... • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... • https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22552... • https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23280... • https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12472... • https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18784... • https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11753... • https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16174... • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... • https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31000... • https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25919... • https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25601... • https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24963... • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... • Bu, Dr. Berg'in kişisel onayı ile tek resmi Türkçe dil kanalıdır. • Kanalın e-posta adresinden veya bu kanalın sosyal medya hesaplarından bizimle iletişime geçebilirsiniz. • 56 yaşındaki Dr. Berg, Sağlıklı Ketozis ve Aralıklı Oruç konusunda uzmanlaşmış bir kayropraktik uzmanıdır. En çok satan Sağlıklı Keto Planı kitabının yazarıdır ve Dr. Berg Nutritionals'ın direktörüdür. Artık pratik yapmıyor, sosyal medya aracılığıyla sağlık eğitimine odaklanıyor. • Bizi Facebook üzerinden takip edin: / drbergtr • Bizi Twitter üzerinden takip edin: / drbergtr • Sorumluluk Reddi: • Eric Berg, Kayropraktik Doktoru derecesini 1988 yılında Palmer Kayropraktik Koleji'nden aldı. “Doktor” veya “Dr” kelimesini kullanması kendisi ile ilgili olarak sadece bu dereceye atıfta bulunur. • Dr. Berg, Virginia, California ve Louisiana'da lisanslı bir kayropraktik uzmanıdır, ancak artık hiçbir eyalette kayropraktik uygulamamaktadır ve hastaları görmemektedir, bu nedenle insanları tam zamanlı bir faaliyet olarak eğitmeye odaklanabilmektedir, yine de aktif bir lisansa sahiptir. • Bu video sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. • Kendi kendine teşhis koymak için kullanılmamalıdır ve tıbbi muayene, tedavi, tedavi, teşhis ve reçete veya tavsiye yerine geçmez. • Dr. Berg ile aranızda doktor-hasta ilişkisi oluşturmaz. İlk önce bir doktora danışmadan ve tıbbi muayene, teşhis ve tavsiye almadan önce sağlık rejiminizde veya diyetinizde herhangi bir değişiklik yapmamalısınız. • Tıbbi bir durumla ilgili tüm sorularınız için her zaman bir hekimin veya başka bir nitelikli sağlık kuruluşunun tavsiyesine başvurun. • Health Wellness, Dr. Berg Nutritionals ve Dr. Eric Berg, D.C., bu video veya site aracılığıyla edindiğiniz herhangi bir tavsiye, tedavi süreci, teşhis veya diğer herhangi bir bilgi, hizmet veya üründen sorumlu değildir. • Dr Berg Türkçe Dr Eric Berg Türkçe drbergtr • İzlediğiniz için Teşekkürler!

#############################

New on site