Youtor
Futástippek haladóknak
>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=6IV9ke_OOKM
Sorozatunk második részében, a többszörös magyar bajnok, Sparthatlon futó, országos csúcstartó Lajkó Csaba mondja el, hogy hogyan lépjünk magasabb szintre ha már megvannak az alapok a futáshoz. Legyen célunk kitartásunk növelése, vagy a maraton futás, ezeket a tanácsokat megfogadva közelebb kerülhetünk céljaink megvalósításához. Ez mindig sok összetevős folyamat eredménye, kezdve a megfelelő edzésterv kiválasztásától, a helyes étrenden át az étrendkiegészítők helyes használatáig. • http://muscleandfitness.hu • Kövessetek minket Facebookon is! • / muscleandfitnesshungary • Készítette: http://videogyar.hu • #hogyan fuss #futás tippek #futás kezdőknek #maraton felkészülés
#############################
