Selbsthypnose Entspannter Körper Starker Geist

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Unser Körper ist ein Anker, den wir immer zur Verfügung haben. In stressigen Situationen können wir unsere Aufmerksamkeit auf unseren Körper lenken und dadurch zu einem gewissen Teil präsent bleiben. Das hilft uns einen klaren Kopf zu behalten und bessere Entscheidungen zu treffen. • In dieser geführten Meditation gehen wir gemeinsam auf die Reise zu präsentem Erfahren der Stabilität die vom Körper ausgeht. Unsere psychischen Welten werden durch das pysische geerdet. Die Stürme der mentalen Ebenen sind mit unserer Präsenz im Körper viel leichter zu beruhigen. :) • • Website: https://www.lauritzmq.de/ • Instagram: / lauritz.mq

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