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glucemia
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¿CÓMO SE MIDE EL AZÚCAR? ¿Cómo deben ser los valores de azúcar en sangre? • ¿CÓMO SE MIDE EL AZÚCAR? ¿Cómo deben ... • El azúcar en la sangre se mide como niveles de glucosa, generalmente en miligramos por decilitro (mg/dL) o milimoles por litro (mmol/L). • Los niveles de azúcar en la sangre se pueden medir con un medidor de glucosa, que proporciona resultados inmediatos. • Los niveles normales de azúcar en la sangre en ayunas deben oscilar entre 70 y 99 mg/dL (3,9 a 5,5 mmol/L). • Después de comer, los niveles de azúcar en la sangre deben permanecer por debajo de 140 mg/dL (7,8 mmol/L). • Los niveles de azúcar en la sangre constantemente altos pueden indicar diabetes u otras afecciones de salud. • Un nivel de azúcar en la sangre entre 100 y 125 mg/dL (5,6 a 6,9 mmol/L) se considera prediabetes. • Para mantener un nivel de azúcar en la sangre saludable, es importante equilibrar la dieta, el ejercicio y la medicación, si es necesario. • Las pruebas de hemoglobina A1c miden el nivel promedio de azúcar en la sangre durante los últimos 2 a 3 meses. • Un nivel normal de A1c es inferior al 5,7 %, mientras que los niveles del 6,5 % o superiores indican diabetes. Controlar regularmente el nivel de azúcar en sangre ayuda a prevenir complicaciones como enfermedades cardíacas, daño a los nervios y problemas renales.
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