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座ってできる金沢南ケアリハビリ体操（ウォーミングアップ編）
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金沢南ケアセンター理学療法士による座って出来るリハビリ体操（ウォーミングアップ編）です。ご自宅でも施設でも、フレイル予防にぜひ、やってみて下さ〜い！ • ※注意 • ・手すりのある椅子を使用してください。 • ・体調の悪い時は無理しないでください。 • ・しっかり水分補給してください。 • 上級者編 • • 座ってできるリハビリ体操～上級者編～ • 医療法人社団 仁智会 • http://www.jintikai.com • 金沢南ケアセンター • http://www.jintikai.com/minami
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