Allenamento in zona 2

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Allenamento in zona 2: sappiamo che è fondamentale per la salute del cuore, ma è meglio farlo prima o dopo l’allenamento della forza? 🏋️ • . • Questo contenuto è solo un estratto e può essere decontestualizzato. Clicca sul link in bio per scoprire il video completo su questa tematica. • Questo tipo di divulgazione non costituisce un consiglio medico e non deve sostituirsi al rapporto diretto tra medico e paziente. • #nicolatriglione #salutecardiovascolare #zona2

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